Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen
434
kcal/100g
9,7g
Proteiini
63,0g
Hiilihydraatit

Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g

100 % KOTIMAISTA VILJAA

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 434 kcal
Rasvaa 13,0 g
josta tyydyttyneitä 1,1 g
Hiilihydraatteja 63,0 g
josta sokereita 12,0 g
Proteiinia 9,7 g
Suolaa 1,4 g
Ravintokuitua 14,0 g
Mainos

Ainesosat

Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUIS (-jauho, -mallas) (Suomi), täysjyväKAURAhiutale, täysjyväVEHNÄjauho, kasviöljy (rypsi tai rapsi), siirappi, fariinisokeri, OHRAmallas, jodioitu suola, hiiva, vesi. Täysjyväviljaa 100% viljaraaka-aineista.

Mainos
Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 21,6 g sokeria, mikä on noin 86% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (434 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys säilytys kuivassa, huoneenlämmössä
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 180g
Brändi Rosten
EAN 6409770080177
Kategoria Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja Leipomo Rosten Oy
Kalorit 434 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

109 min
Kävelyä
54 min
Pyöräilyä
43 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g on?

Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g sisältää 434 kilokaloria per 100g. Koko 180g pakkaus sisältää yhteensä 781 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g sisältää 12,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Rosten -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Rosten Jurmo saaristolaisnäkkileipä, täysjyvänäkkileipä 10 kpl/180g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland